تتقدم ادارة المنتدى بالمباركه للجميع بمناسبه عيد الفطر المبارك وكل عام وانتم بخير واقرب الى الله تعالى


.::||[ آخر المشاركات ]||::.
كل عام وانتم بخير عيد الفطر ال... [ الكاتب : سعد المصرى - آخر الردود : مكة - ]       »     سنن مهجورة [ الكاتب : عاشق الاقصى - آخر الردود : عاشق الاقصى - ]       »     هذا خلق الله بالصور 2 [ الكاتب : سعد المصرى - آخر الردود : رسولي اسوتي - ]       »     هذا خلق الله بالصور 1 [ الكاتب : سعد المصرى - آخر الردود : رسولي اسوتي - ]       »     حوار بين ذكر وأنثى [ الكاتب : فاطمة المغربية - آخر الردود : سعد المصرى - ]       »     اعتذار واجب [ الكاتب : بوشا الحزين - آخر الردود : عمر سعد سلمان - ]       »     عشرة أسرار تجذب الأشخاص لك [ الكاتب : حديثة الاسلام - آخر الردود : عمر سعد سلمان - ]       »     شيخي الفاضل خادمتي الفلبينية [ الكاتب : حاملة_المسك - آخر الردود : الشيخ زياد قطيط - ]       »     يارب خير [ الكاتب : شجون - آخر الردود : الشيخ زياد قطيط - ]       »     حلم غريب [ الكاتب : ام حمزة - آخر الردود : الشيخ زياد قطيط - ]       »    


.:: إعلانات المنتدى ::.

قال الله تعالى: { مَا يَلْفِظُ مِن قَوْلٍ إِلَّا لَدَيْهِ رَقِيبٌ عَتِيدٌ } سورة ق الآية 18

دعاء مأثور اللهم إني أسألك الرضا بالقضاء وبرد العيش بعد الموت ولذة النظر إلى وجهك والشوق إلى لقائك في غير ضراء مضره ولا فتنة مضله

العودة   منتدى الحياه الاسلامى > الحياه الاسرة والمجتمع > منتدى الاناقه والجمال
التسجيل التعليمـــات المجموعات الإجتماعية التقويم البحث مشاركات اليوم اجعل كافة الأقسام مقروءة

منتدى الاناقه والجمال يهتم بكل ما يخص المرأة من ازياء ،موضة ، عطور ، وصفات للجمال والكثير

الإهداءات
سعد المصرى : تتقدم ادارة المنتدى بالمباركه للجميع بمناسبه عيد الفطر المبارك وكل عام وانتم بخير واقرب الى الله تعالى تقبل الله منا ومنكم صالح الاعمال اللهم امين بوشا الحزين : السلام عليكم ورحمة الله وبركاته كل عام وانتم جميعا و امة الاسلام بخير و الف سلامة الى الاخت فاطمة شفاها الله و عافها الرميساء : حبيبتى فاطمه شفاك الله وعفاكى شفاء لا يغادر سقما اسال الله العظيم رب العرش العظيم ان يشفيكى طهور ان شاء الله وجعله الله فى ميزان حسناتك سارة : غاليتي فاطمة اللهم البسك ثوب الصحة والعافية عاجلا غير اجلا ياأرحم الراحمين.. أسألُ الله الكريم ربّ العرش العظيم أن يُـشفيك ويُـعافيك الـّلهُـم أذهب البأس ربّ النـّاس ، بيدك الشفاء ، لا كاشف لهُ إلا أنت .. يارب العالمين .. اللهم اشفها ا آمين سعد المصرى : شفاكى الله وعافاكى اختى فاطمه اسال الله العظيم رب العرش العظيم ان يشفيك وان يجعل مرضك فى ميزان حسناتك وان يتم عليكى نعمه الشفاء على خير اللهم امين وليد النجار : البقاء لله اخي الضان الحريف نسأل الله ان يتغمد والدنا بواسع رحمته وان يسكنه فسيح جناته . واعذرني اخي علمت بواجب العزاء متاخرا .. والبركة والولد فيكم ان شاء الله.. ولا تنسي له الدعاء الاسطورة : شفاكي الله وعافاكي اختي فاطمة ورفع عنكي البلاء والمرض وجعل ذلك في ميزان حسناتك ان شاء الله تعالي وليد النجار : شفاكي الله وعافاكي اختنا فاطمة من كل سقم وضر واتم عليكي الله نعمة الصحة وراحة البال .. اللهم آمين نور الاسلام : جعلكم الله منارات تهدي الحيارى الى طريق الحق وسندا يعين الاخوة على نوائب الدهر . فاطمة المغربية : السلام عليكم ورحمة الله تعالى وبركاته أرجوا أن تدعوا لي بالشفاء العاجل أحبتي فأنا في أمس الحاجة الى دعواتكم لي أرجوكم لا تنسوني من الدعاء ام الاء : اخى الضان الخريف.........ان لله وانا اليه راجعون البقاء لله وحده فاطمة المغربية : أخي الضان الحريف عظم الله أجركم في والدكم وأسكنه الله فسيح جناته وجعله من المغفور له الرميساء : اخى الضان الحريف أعظم الله أجرك و أحسن ثوابك و غفر لميتك واسكنه فسيح جناته وجعله من المعتوقين من النيران فى شهرنا الكريم حديثة الاسلام : اخي بالله الضأن الحريف ((عظم الله اجركم، واسكنه فسيح جناته)) رسولي اسوتي : عظم الله أجركم ...نسأل الله العظيم أن يغفر له و يسكنه فسيح جناته ...اللهم امييييييييين سارة : اخي في الله الضان الحريف عظم الله اجركم ونسال الله ان يتغمد والدكم الكريم بالرحمة وان يسكنه فسيح جناته وإنا لله وإنا اليه راجعون موده هستورى : انا لله وانا اليه راجعون نسال الله العظيم رب العرش الكريم ان يجعل والدنا والد اخانا الضان الحريف فى عليين يارب الاسطورة : اخي الضان الحريف احسن الله عزائكم وعظم الله اجركم ونسال الله ان يتغمد والدكم بالرحمة وان يسكنه فسيح جناته وإنا لله وإنا اليه راجعون الشيخ زياد قطيط : اخي الضان الحريف احسن الله عزائكم ورحم الله والدكم واسكنه فسيح جناته وانا لله ولنا اليه راجعون املي بالله : عظم الله اجركم اخي الضمان الحريف وجعل الله مثواه الجنه والهمكم الصبر والسلوان وان لله وانا اليه راجعون


ملف العناية بالشعر (((متجدد)))

منتدى الاناقه والجمال


إنشاء موضوع جديد  إضافة رد
المنتدى المشاركات الجديدة ردود اليوم هل تعرفون اخواتي من هي ملكة جمال اهل الجنه؟؟؟؟؟؟؟ نصائح لتصبحين مثل القمر
 
LinkBack أدوات الموضوع إبحث في الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 10-07-2009, 08:10 PM رقم المشاركة : 1
معلومات العضو
المراقب العام

الصورة الرمزية زهرة الياسمينا

إحصائية العضو







زهرة الياسمينا will become famous soon enough

 

زهرة الياسمينا غير متواجد حالياً

 



اوسمتي

المنتدى : منتدى الاناقه والجمال
افتراضي ملف العناية بالشعر (((متجدد)))


نصائح وإرشادات لجمال شعرك

اهم نقطة في العناية بالشعر هي * "الاهتمام بالغذاء صحي المتوازن "
وخاصة البروتين علي وجه الخصوص وبكميات كافية..
كذلك يجب الاهتمام بجميع المواد الغذائية التي تحتوي علي فيتامين (أ)، (ج)
وعلي الحديد فالشعر يتعذي من داخل جسمك
عن طريق الدم الذي يصل إلي بصيلات الشعر فيحمل لها الغذاء للقيام بالعمليات الحيوية ، في أعضاء الجسم...
لذلك فإذا كان الغذاء مفيدا ونافعا فسوف تكون صحة شعرك علي ما يرام...
وإن كان العكس فسوف تظهر المشاكل التي لا حصر لها.

ويقول طبيب الجلد: "اعتني بصحتك وستجدي أن شعرك سيعتني بنفسه ".

وفيتامين (أ) يوجد بدرجة كبيرة جدا في كل من منتجات الألبان الطبيعية
اللبن الطازج- البيض- السبانخ- الخس- البطاطس- القمح " البليلة "- الجزر- الكرنب- البازلاء- الكبد)
كما أن فيتامين (ج)
يوجد بكثرة في بعض الخضراوات والفواكه الطازجة لذلك يجب الإكثار من تناولها...

والحديد موجود بدرجة كبيرة جدا في
(السبانخ- الكبد- الطماطم النيئة- والقمح- واللوبياء- والكرنب- والقنبيط- والعسل الأسود...).
كما أن اليود مهم جدا للشعر ويوجد في الأسماك بدرجة كبيرة جدا...


هذا ويؤكّد مصفّف الشعر المشهور فيليب كينجسلي على أهمية أكل فطور صحّي وغني بالبروتين كلّ يوم.
يقول كينجسلي بأنّ بصيلات الشعر تكون في أدنى مستوياتها في الصباح.

وإليك قائمة بالأطعمة التي يوصي بها تومسن وكينجسلي سويّة مع الفواكه الطازجة والخضار.

1. لحم البقر:
إذا لم يكن لديك مشاكل في الكولوستيرول ،
يوصي تومسن بأكل اللحم الأحمر مرّتين في الأسبوع للحصول على شعر صحي.
لا يعمل لحم البقر على منحك البروتين فقط،
بل يمنحك كذلك فيتامينات ب، والحديد، والخارصين، والمعادن المهمة للشعر الصحّي.

2. بياض البيض:
هل أنت نباتية؟ لا تستطيعين تناول اللحم الأحمر لأسباب صحية؟
إذن عليك ببياض البيض.
"إذا كنت لا تستطيعين أكل البروتين الحيواني، فبياض البيض هو الاختيار الثاني.
كثيرا ما يقلل الناس من شأن البيض ولكنه هام ورائع للشعر.

3. الأرزّ بني (الحبة القصيرة)
يجب أن تحصلي على كربوهيدرات معقّدة،
والتي تمنحك الطاقة على فترة زمنية أطول من الكربوهيدرات المكررة.
يعتبر الأرز البني الغذاء الصحي الأمثل لك، وهو غني بفيتامينات ب وبعض الألياف.

4. الجبن الأبيض:
جربي الجبن البيض قليل الدسم للحصول على كمية من لبروتين في الصباح أو الغذاء.
يمكنك تناول الخضار الطازجة معه. كذلك جبن الماعز مفيد ويمنحك نفس البروتين من البيض.

5. اللحم المقدد:
بالرغم من أنّه ليس غذاء جيد للأكل إذا كنت تحاولين خسارة الوزن،
يوصي كينجسلي بأكل كمية طبيعية من اللحم المقدد لإضافية فيتامينات ب، والخارصين، والبروتين.

6. السلمون:
جربيه مدخنا أو طازجا للفطور أو الغداء أو العشاء ،
يوفر السلمون جرعة جيدة من البروتين مع فيتامينات ب ، وفيتامين ب12، والفيتامينات والمعادن الأخرى.

فعليك أختي المسلمة بالخضراوات والفاكهة الطازجة والغذاء السليم المتوازن
واعلمي أن الشعر يتغذي عن طريق الفم لا عن طريق الدهانات والكريمات.



* جمال الشعر ليس بنعومته ولكن بنظافته ولمعانه وصحته وتصفيفه ..
لذلك يحتاج الشعر إلي عناية فائقة للمحافظة عليه فاغسليه مرة في الأسبوع شتاء ومرتين صيفا


* استعملي لغسيل شعرك شامبو من الأنواع الجيدة أما استعمال شامبو الرديء فقد يؤدي إلي إصابة الشعر بالجفاف.

* استخدمي الزيوت الطبيعية لشعرك مثل زيت جوز الهند، زيت الخروع، زيت اللوز، زيت الزيتون وهو مفيد جدا...
ويجب أن تتأكدي من جودة هذه الزيوت وذلك بشرائها من أماكن موثوق بها
وذلك لكثرة الغش فيها ويكون الضحية في ذلك هو الشعر...
وابتعدي عن الزيوت المعدنية تماما مثل زيت البرافين والفازلين لأن هذه الزيوت ضارة لجلد المحيط بالشعرة...


* عند تمشيط شعرك وهو مبلل استعملي مشط واسع الأسنان لأن الشعر المبلل يتقطع سريعا
إذا تم استعمال مشط ضيق الأسنان
كما أنه يجب تجنب تمشيط الشعر بعنف بدون (تسليك) الشعر أولاً
لأن ذلك يؤدي إلي نزع الشعرة من بصيلتها أو يؤدي إلي تقطيع الشعر...

* عليك بتدليك فروة رأسك بين الحين والآخر (كل يوم أو يوم بعد يوم)
وذلك بوضع الأصابع بإحكام علي فروة وتحريكها حركة دائرية
مع ملاحظة استعمال أطراف الأصابع (دون الأظافر)
ثم تنقل الأصابع من مكان إلي مكان حتي تضمني تدليك فروة الرأس كلها
ثم قومي بتمشيط الشعر بالفرشاة
وهذه العملية مفيدة جدا جدا لتنشيط الدورة الدموية في فروة الرأس
وتنشيط بصيلات الشعر مما يؤدي إلي تقويته...


* في فترات ما بعد الولادة وأثناء الرضاعة وفي فترة النقاهة من الحميات
وعند الإصابة بفقر الدم احذري التعامل مع الشعر بعنف
وعاملي شعرك برفق مهما كانت درجة نعومته أو خشونته.

* احذري مواد الصباغة الكيميائية الحارقة للشعر والتي لا تظهر أضرارها كاملة إلا بعد عامين تقريبا
وهذا شيء يلاحظ في بعض النساء اللائي يستخدمن هذه المواد... !



* لا تستخدمي أمشاط أو فرش شعر من البلاستيك بقدر الإمكان
لأن ذلك يؤدي إلي حدوث كهرباء في الشعر تؤدي إلى تقصفه
وإنما ينصح باستعمال أمشاط الشعر مصنوعة من خامات طبيعية مثل العاج..
الخشب أو العظم الطبيعي أو الصلب

* لا تعرضي شعرك لأشعة الشمس المباشرة فترات طويلة وخاصة في الصيف...

* المشط والفرشاة من الأدوات الشخصية
فلا يجب أن يستعملها شخص غيرك ولا تستخدمي أيضا أدوات الغير...

* حافظي علي نظافة الأمشاط والفرش الخاصة بالشعر
وذلك بغسل كل منها بالماء الدافيء والصابون السائل والمسحوق
ثم تشطف جيدا بالماء لإزالة كل ما هو عالق بها من أوساخ...


* اهتمي بشطف شعرك جيدا لأن ترك أي صابون به يؤدي إلي جفافه...
وإليكم الطريقة المثالية لغسل الشعر :

1- مشطي شعركِ جيدًا، وفرقي خصلاته قبل أن تبدأي بعمليه غسيله؛ خاصةً وإن كان طويل .

2- لا تبدأي غسيل شعرك بالماء البارد أبدًا؛
لأن شعركِ بطبيعة الحال متسخ وأنتِ تغسليه لكي تحصلي على شعر نظيف، ولامع،
وهذا الاتساخ يكون عبارة عن تراب ودهون متراكمة على فروة الرأس؛
فأنتِ إن غسلتيه بالماء البارد؛ ازداد تراكمه وتشابك ببعضه وتمسك أكثر بفروة رأسكِ،
ويكون من الصعب التخلص منه، في حين أنكِ إذا غسلتيه بالماء الدافىء؛
ستتخلصي من هذه التراكمات بكل سهولة ويسر إن شاء الله .


3- اغمري شعركِ بكمية كبيرة من الماء،
وتأكدي من أنه مبللاً بالقدر الكافي قبل وضع الشامبو عليه؛
ليعطي لكِ فاعلية أكبر إن شاء الله .


4- اختاري نوع الشامبو المناسب لشعركِ، ويُفضَل الشامبوهات الطبية،
أو ذات الماركات المشهورة، وابتعدي عن الشامبوهات المجهولة الهوية،
والتي ليس لها نصيب من اسمها إلا الرغوة! .


5- لا تتركي الشامبو على شعركِ فترة طويلة؛
فمبجرد ما تغسلي به شعركِ جيدًا اشطفيه فورًا، فهو ليس كالبلسم،
لن يتأثر شعركِ بطول أو قِصَر المدة .


6- احرصي على تدليك فروة رأسكِ جيدًا أثناء عملية غسيل الشعر بحركات دائرية؛
لتنشيط الدورة الدموية بشعركِ، ولتحفيزه على النمو .


7- يُحَبَذ تغيير نوع الشامبو المستخدم كل فترة، ولا تثبتي على نوع واحد من الشامبوهات،
لأن الشعر إن اعتاد على نوع معين؛
فقد كفاءته وفعاليته بالنسبة له، حتى وإن كان شامبو من نوع ممتاز،
فهذه طبيعة الشعر؛ ما إن يألف على نوع معين من الشامبو حتى يفقد فاعليته بعد فترة بالنسبة له .

8- جرّبي أن تتركي فجأة نوع الشامبو الذي تستعمليه دائمًا لغسل شعركِ؛
واستبدليه بأخر، ثم عودي لنوع الشامبو القديم مرة أخرى، وستري النتائج !


9- لا تفكري أبدًا بغسيل شعركِ بالشامبو فقط، دون بلسم!،
فهو أكبر خطأ، لابد من البلسم؛ ليساعدكِ على تصفيف شعركِ بسهولة،
وعدم تقطعه مع الفرشاة، وليمنحه لمعانًا وبريقًا من نوعٍ آخر .


10- أنصحكِ ببسلم جونسون للأطفال؛ لا لشيء إلا لأنه ممتاز،
ولأنه معدّ لبشرة الأطفال، وليكون لطيفًا عليها،
ومعلوم بالضرورة أن بشرة الأطفال رقيقة ولا تتحمل،
لهذا فإنه سيكون ألطف وألطف على فروة رأسكِ .



11- وزعي البلسم بكمية متساوية على جميع أجزاء شعرك،
واهتمي بالجذور قبل الأطراف .

12- البلسم عكس الشامبو؛ كلما تركتيه على شعركِ فترة أطول،
كلما كانت فاعليته أكبر، وأقصاها 5 دقائق .


أهمية استعمال البلسم :
يستطيع البلسم أن يزيد من مقاومة الشعر للأضرار
والظروف المناخية السيئة التي قد يتعرض لها،
لأنه يكوّن طبقة رقيقة تحيط بالطبقة القشرية للشعر،
فيزيد من حماية أجزاء الشعر الداخلية، علاوة على أن استعمال البلسم
يزيد من انبساط الخلايا القشرية للطبقة الخارجية،
وبالتالي يزيد من انعكاس الضوء عليها، فيبدو الشعر أكثر لمعانا وحيوية،
كما يستخدم البلسم لمساعدة فك عقد وتجعدات الشعر،
أي يساعد على فرده، ولذلك فإنه يفيد الشعر المجعد أو المكرمش.
ويفيد الشعر الذي أجري له علاجات كيميائية مختلفة
كالبرماننت واستخدام الصبغات.
يستخدم البلسم بعد استعمال الشامبو


13- ويجب شطف الشعر جيدا بماء دافئ لإزالة كميات زائدة من البلسم بالشعر
لأنها تظهره بمنظر رديئ و ليس جيدًا أن تترك بقايا البلسم على شعركِ بعد الانتهاء من شطفه -
اللهم إن لم يكن هو معدًا لذلك كحال بعض أنواع البلسم الآن - .



14- إن أردتِ بعد ذلك وضع حمام كريم أيضًا؛ فلا بأس،
ومثله مثل البلسم، كلما تركتيه على شعركِ كلما كانت فاعليته أكبر .

15- تأكدي من شطف شعركِ جيدًا، وعدم ترك بقايا بلسم أو حمام كريم على شعركِ .

16- لا ترفعي شعركِ إلى أعلى عند غسيله؛ بل اتركيه منسدلاً على كتفيكِ .

17- انهي عملية غسيل شعركِ بالماء البارد أو الفاتر، وليس الساخن أو الدافىء؛
فله الأثر الأكبر على جعل شعركِ يبدو صحيًا لفترة أطول .



*أهم مشكلات الشعر*
((سقوط الشعر ))

أسباب سقوط الشعر

1- التوتر العصبي النفسي
لذلك يجب البعد عن ذلك، وقد قيل إن الغذاء الجيد + هدوء الأعصاب = شعر سليم...

2- ضعف الدورة الدموية في فروة الرأس
نتيجة عدم تمشيط الشعر لفترات طويلة وعدم التعرض للهواء الطلق النقي
"مع مراعاة الاحتجاب عن الناس ".

3- الإصابة ببعض الأمراض كالأنيميا ونقص التغذية.

4- استخدام المكواه أو مجفف الشعر لفترات طويلة وتحت حرارة عالية.

5- اتباع نظام غذائي قاس " رجيم "
دون إشراف من إحدي الطبيبات فإن هذا يكون سبب رئيسي لسقوط الشعر بكثرة.

6- الإصابة ببعض الأمراض الجلدية كالثعلبة والالتهابات الفطرية
عفا الله جميع المسلمات من هذه الأمراض..

7- ارتفاع درجة حرارة الجسم والإصابة بحمي مثل حمي التيفود والعياذ بالله
فإنه بعد انخفاض الحرارة إلي معدلها الطبيعي يبدأ سقوط الشعر بوضوح.

8- إجراء العمليات الجراحية يمكن أن يؤدي إلي سقوط الشعر
وخاصة إن كان هناك تخدير عام...

9- بالنسبة للنساء فإن الحمل والولادة من أهم العوامل التي تؤدي إلي سقوط الشعر بشكل مؤقت
ولكن سرعان ما تعود الأمور إلي حالتها الطبيعية...

10- تناول بعض الأدوية التي تسبب زيادة سيولة الدم وخفض الكوليسترول..

وقد نجح نبات الحلبة الخضراء في تقليل فرص سقوط الشعر لهذا السبب
نتيجة أنه له دور كبير في تخفيف نسبة الدهون في الدم " الكوليسترول ".

هذه هي أهم الأسباب لسقوط الشعر فيجب تجنبها بقدر الإمكان
واعلمي أن- " إهمال الشعر وعدم العناية به وبنظافته يؤدي إلي موته وتساقطه

ولا يجب أن تقلقي لتساقط بعض الشعر
لأن البصيلات التي يتقدم بها العمر تموت فتسقط الشعرة التي خرجت منها
ولكن بجانب هذه البصيلة الميتة... يبدأ النمو في بصيلة جديدة وتخرج فيها شعرة جديدة قوية...


((مشكلة القشرة ))

إذا كنتِ تعانين من كثرة انتشار القشرة على شعرك ،

وتبحثين عن طرق مختلفة للقضاء عليها ،

يقدم لكِ خبراء التجميل طرق أكيدة لحل هذه المشكلة وهي :

- قومي بتنظيّف شعرك بشكل صحيح وبانتظام.

- لا بد من تمشيط شعرك على الأقل ثلاث مرات كل يوم بمشط جيد،
واغسلي شعرك بشامبو جيد ضدّ قشرة الرأس.

- عندما تقومين بغسل شعرك، تأكدي من أن لا تنزل المياه على جسمك أو وجهك،

فقد تصابين ببثرات، ولا تنسي أن بعض العلاجات المنزلية تساعدك للتخلص من قشرة الرأس،

ومن أهم أنواع هذا العلاج التالي:

-خذي ستّة ملاعق مليئة بالماء وأضيفي لها ملعقة مليئة بالخلّ الصافي واخلطيها جيداً،

ثم ضعي الخليط على فروة الرأس بمسحة من القطن الطبي قبل النوم،
واغسلي رأسك في الصباح، بعد استعمال الشامبو، واشطفي الشعر مرة ثانية بماء الخلّ،
قومي بذلك في أي يوم من الأسبوع على الأقل لمدة ثلاثة شهور إذا كنتِ تريدي
التخلّص من القشرة تماماً..

- دلّكي فروة الرأس بزيت اللوز ثم نظفي شعرك بالبخار،
قومي بإعداد حمام البخار عن طريق وضع منشفة في ماء مغلي ولفّها حول الشعر،
عندما تبرد المنشفة كرري العملية ثلاث مرات أو أربع مرات، إن تبخير فروة
الرأس يساعد في فتح المسامات، ويزيد من قدرة الشعر على امتصاص الجذور للزيت.


- قومي بمزج ملعقة مليئة بعصير الليمون، مع ملعقة مليئة بالخلّ ودلّكي فروة الرأس بالخليط ،

كما يمكنك وضع القليل من زيت الشعر قبل النوم،
وفي الصباح اخلطي ملعقة كبيرة من عصير الليمون مع 1/2
ملعقة صغيرة ملح، وافركي فروة الرأس جيداً، واغسلي الشعر بعد ساعة واحدة.


علاج تساقط الشعر وقشور الرأس بالأعشاب الطبية:

زيت الزيتون مع الخروع واللوز يضفي على الشعر جمالاً ونعومة ومقاومة للتساقط
لإعطاء شعر الرأس مظهراً ناعماً ممتازاً
ولإطالة بقاء الشعر في فروة الرأس إلى أكبر فترة ممكنة
تستخدم مجموعة من الزيوت المعروفة باسم الزيت الثلاثي،
ويجب تحضيرها طازجة بنفسك
حيث تؤخذ أجزاء متساوية من زيت الزيتون وزيت الخروع وزيت اللوز المر
وتمزج جيداً وتوضع داخل زجاجة عنبرية اللون.
وطريقة الاستعمال
أن تؤخذ عدة قطرات من الزيت الثلاثي
وتوضع على الشعر ثم يدلك الشعر وفروة الرأس برؤوس الأصابع
دون عنف ولمدة عشر دقائق دلكاً متواصلاً
على أن يكون هذا الاجراء قبل النوم ليلاً مباشرة
ثم يمشط الشعر بمشط متسع الأسنان
وبهدوء ويغطى الرأس بمنديل أو بأي غطاء مناسب حتى الصباح.
ثم يغسل الشعر في الصباح باستخدام رغوة الصابون فقط والماء الجاري،
وإن ترك الشعر بدون غسل فلا ضرر من ذلك
والتدليك لمدة عشر دقائق يعطي فرصة لتحسين الدورة الدموية
في فروة الرأس وتمتص جذور الشعر الزيت الثلاثي
وهذا هو السر في صيانة الشعر واستمراريته
ومنع قشور فروة الرأس وازالتها تماما.
ويستمر الشخص يومياً ولمدة شهر.
أما في الشهر الثاني فيكون الدهان والتدليك يوماً بعد يوم،
وأما في الشهر الثالث
فيكون التدليك والدهان مرة في الأسبوع
ويستمر الشخص فيما بعد على هذا المنوال مرة واحدة في الأسبوع.

علاج التساقط
من الوصفات العشبية الجيدة في علاج تساقط الشعر وقشرة فروة الرأس ما يلي:

- الزعتر Thyme:

نبات الزعتر عشب يحتوي على زيت طيار وهو المكون الرئيسي في هذا النبات.
وطريقة الاستعمال أن يسحق نبات الزعتر سحقاً ناعماً جداً
ثم يؤخذ منه ملء ملعقة كبيرة ويوضع في ملء كوب ماء بارد عادي
ويغطى ويترك لينقع مدة 24ساعة كاملة
ثم بعد ذلك يصفى الماء من الثفل ويستخدم لتدليلك فروة الرأس بلطف
وذلك عند النوم مباشرة وتكرر العملية كل 24ساعة عند النوم.


السفرجل

هذه الوصفة بالذات تخص قشرة فروة الرأس،
حيث يؤخذ ملء ملعقة صغيرة من مسحوق بذور ثمار السفرجل
وتوضع في كوب ماء بارد ويغطى لمدة 24ساعة.
يؤخذ الماء بعد تصفيته ويفرك به فروة الرأس لمدة نصف ساعة يومياً
عند الذهاب إلى النوم وتكرر العملية كل 24ساعة مع ملاحظة
أن يكون المنقوع طازجا يومياً أولاً بأول،
ويستمر الشخص على هذا المنوال لمدة شهر على الأقل
ويمكن تكرار ذلك لمدة شهر آخر إذا دعت الحاجة.




الفجل

يجب الإكثار من أكل الفجل البلدي
أو حتى الفجل المستورد وهذه الوصفة جيدة جداً
لإنبات الشعر المتساقط،
كما يمكن استخدام عصير الفجل مع زيت الخروع
كدهان لفروة الرأس
حيث يفرم الفجل ثم يؤخذ عصيره
ويمزج معه كمية قليلة من زيت الخروع
ويدهن بهذا المزيج فروة الرأس
ويستمر الشخص على هذا الاستعمال لمدة شهر
وذلك بمعدل مرة واحدة في اليوم في أي وقت.

فول الصويا Soybeen

وقد سبق الحديث عن فول الصويا
وتعتبر من الأطعمة التي تحتوي على كمية كبيرة من البيوتين (Biotin)
وهو أحد المغذيات الهامة التي تشبه الفيتامينات.
ومن المواد الطبيعية التي تحتوي على
البيوتين الثوم والجنسنج الأمريكي والشوفان والشعير والأفوكادو وبذور القطن والذرة والسمسم
ولكن فول الصويا هو أغنى هذه المواد بمادة البيوتن.
ولاستعمال فول الصويا يؤخذ أربع ملاعق أكل وتؤكل يومياً
أو يمكن شراء مستحضر البيوتين الذي يوجد جاهزاً
في محلات الأغذية التكميلية والجرعة منه 6ملجم يومياً.

الزنجبيل والسمسم: Ginger and Sesame


يؤخذ زنجبيل طازج ويقشر ثم يعصر
ثم يؤخذ ملعقة إلى ملعقتين من عصيره واخلطها مع ثلاث ملاعق كبيرة من زيت السمسم
مع نصف ملعقة صغيرة من عصير الليمون
وامزجها جيداً ثم أدلك فروة الرأس بهذا المزيج بمعدل ثلاث مرات في الأسبوع.

بذور البقدونس Barsley Seeds

تستخدم بذور البقدونس لعلاج ضعف الشعر
حيث يؤخذ ملء ملعقة كبيرة من مسحوق بذر البقدونس
وتخلط بحوالي كوب من الماء ويترك لمدة 12ساعة
ثم يدلك به فروة الرأس يومياً عند النوم ولمدة أسبوع
ثم بعد ذلك ثلاث مرات في الأسبوع الثاني ثم مرتين بعد ذلك أسبوعياً.

زيت الزيتون مع صبغة قشرة جوزة الطيب:

يؤخذ حوالي نصف فنجان قهوة من زيت الزيتون
ويمزج مع ربع فنجان من صبغة قشرة ثمرة جوزة الطيب
ويدلك بهذا المزيج فروة الرأس وبمعدل مرة واحدة في اليوم ولمدة شهر.

هذه الوصفة لتقوية الشعر.

- زيت الورد + زيت الآس + زيت الحنظل + حنا + كثيراء + زيت خروع:
تستخدم هذه الوصفة على أن تعمل طازجة بالمنزل
حيث تؤخذ كميات متساوية من المواد المذكورة أعلاه
حيث تستحق المواد الصلبة مثل الحناء والكثبراء ثم تخلط بالزيوت المرافقة
وتستخدم كدهان بمعدل مرتين في الأسبوع وهذه الوصفة تمنع سقوط الشعر.


الكزبرة + أوراق الرمان Coriander

يوجد من الكزبرة نوعان؛
الكزبرة العادية المعروفة وكزبرة البثر
حيث تؤخذ أجزاء متساوية من الكزبرة العادية وكزبرة البثر وأوراق الرمان الجافة
ثم تمزج سوياً مسحوقة وتغلى مع لتر من الماء
ثم تصفى ويغسل بها الشعر فقط
وذلك كإجراء اضافي مع إحدى الوصفات السابقة
حيث إن هذه الوصفة تثبت الشعر في فروة الرأس كما تعطيه ملمساً ناعماً ولوناً جذاباً.

السنامكي: Senna

من المعروف أن أوراق وثمار السنامكي من المسهلات الجيدة
ولكن في هذا الموضوع تستخدم أوراق السنامكي ضد حكة الرأس
وضد سقوط الشعر ويزيد من طوله ويسوده نوعاً ما،
والطريقة أن تؤخذ ملعقة كبيرة من أوراق السنامكي وتوضع في ملء كوب من الخل العادي
ويوضع على النار ويترك لمدة نصف ساعة ثم يصفى ويغسل به الشعر
ويدلك به فروة الرأس مرة واحدة في اليوم.

خيار + جزر + جرجير:


نظراً لأن تساقط الشعر أساسه نقص في المواد الغذائية وبالأخص فيتاين أ
والذي يتواجد بكثرة في كل من الخيار والجزر والجرجير
وعليه فإنه يجب أكل الخيار بواقع نصف كيلو يومياً
ويجب أن يؤكل بقشورة وأيضاً حبتين من الجزر دون أن يقشر،
أما فيما يتعلق بالجرجير فيؤخذ حزمة وتوزع على مرتين في اليوم
وإذا كانت الحزمة كبيرة فتوزع على ثلاث مرات في اليوم.
ويستمر تناول هذه النباتات الثلاثة لمدة شهر
ويفضل أن تستعمل هذه الوصفة قبل استعمال
وصفة الزيت الثلاثي بشهر، حيث إنها تزيد من تأثيره
.
عرقسوس Licorice

تحدثنا عن عرقسوس بشكل مفصل في الأعداد الماضية لعيادة الرياض.
وعرقسوس يحتوي مادة الجليسريزين المعروفة بتقليلها للافرازات الزيتية
من فروة الرأس حيث إن المحافظة على نسبة الافرازات الدهنية منخفضة
تؤدي إلى السيطرة على قشرة الرأس،
والطريقة أن يؤخذ مقدار حفنة من مسحوق عرقسوس
ووضعها في مقدار لتر من خل التفاح في زجاجة مغطاة
وتستخدم كغسول للشعر بمعدل مرة واحدة في اليوم.


(( مشاكل الشعر .....وطرق علاج كل مشكله ))

الشعر الجاف المقصف الاطراف :

استعملى شامبو لطيف مخصص للشعر الجاف
ثم نشفى شعرك بالمنشفه واستعملى البلسم كل يوم
واختارى النوع المناسب للشعر الجاف
حاولى استخدام البلسم الذى يترك على الشعر ولا يغسل بالماء
(leave-in conditioner)
ليسمح لمكوناته بالتغلغل الى فروه الراس بصوره اكثر فعاليه
وحاولى ان تعطى لشعرك علاجا مرطبا محضرا فى المنزل مره او مرتين فى الشهر
اذ يمكنك استعمال ملعقه طعام من المايونيز ووزعيها على الشعر وتركيه لمده ساعه
ثم اغسلى شعرك بالشامبو وشطفيه جيدا بالماء ..

الشعر الجاف المجعد :
عن غسل الشعر بالشامبو استعملى زيت حبه القمح كغسول
واتبعيه بمزيج من نصف كوب من خل التفاح وكوبين من الماء
وهذا المزيج سيهدئ الشعر وينعم تجعده .
وعند تصفيف الشعر الجاف لا تستعملى الحراره
لان استعمال المجفف سيساهم فى زيادة جفاف الشعر
ولكن اذا كان فعل ذلك فستعمليه على درجه حراره منخفضه
جربى هذا العلاج الشعبى :
بعد غسل الشعر بالشامبو والماءجففيه بقطعه من الحرير النظيف
وافركيه بها بالطف خصله اثر خصله
فهذا سيترك شعرك حريريا بصوره لا تصدق بلا تجعد ومع الكثير من الكثافه واللمعان .


الشعر المتلبد ( الفاقد الللمعان والباهت اللون ):

اضيفى لنظام غذائك مغذيات مثل الاطعمه التى تحتوى على فيتامين A وفيتامين E
وبعد غسل شعرك بالشامبو اغسلى شعرك بمزيج من من كوب من خل التفاح وكوبين ماء
ان ذلك سيعيد لشعرك اللمعان والتالق وهذا العلاج فعال بصوره خاصه على الشعر الفاقد الحياه والمصبوغ ...

الشعر الرفيع الخفيف :
اضيفى بياض بيضتين وعصير نصف ليمونه الى الشامبو الخاص بك
فان ذلك سيعطى شعرك حجما اضافيا .


الشعر البطيء النمو :
تناولى اطعمه غنيه بفيتامين B وفيتامين A لتشجيع نمو الشعر .

الشعر ذو الجذور الدهنيه والأطراف الجافه :
استعملى خلاصه اعشاب القراص والسنفيتون
لأنهما يساعدان على تنظيم إفرازات الزهم فى حين هما ينظفان الشعر ويرطبان أطرافه الجافه الفاقده للرطوبه .


الشعر المعالج كيمائيا :
استعملى خل التفاح كما هو موضح سابقا ان ذلك سيعطى شعرك اللمعان
ويساعد على معادله اى زياده قلويه وان وضع زيت جوز الهند لمدة عشرين دقيقه
قبل استعمال الشامبو يساعد كثيرا على تنظيف وتزييت الفروه .


هذه من أجدد وصفات الدكتور عادل عبد العال للشعر من جميع النواحي:

و إليكم الوصفات:

للشعر الجاف:

زيت اللوز الحلو +زيت الخروع +زيت الزيتون +
زيت الجرجير +زيت إكليل الجبل +زيت الخس +زيت زهرة العطاس.


طريقة الإستعمال:
تدهن فروة الرأس بهذه الزيوت بعد خلطها ببعضها
مرة واحدة في الأسبوع و يلف الشعر بفوطة دافئة .



للشعر العادي:
زيت الثوم +زيت الحنة +زيت الرشاد +زيت السفرجل
+زيت دوار الشمس +زيت اليوسفس +زيت الشمر +المسمار .


الطريقة :
تدهن فروة الرأس بهذه الزيوت (حمام زيت ) مرتين في الأسبوع و يلف بفوطة دافئة .


لتأخير الصلع عند الكبار سواء رجال أم نساء :
زيت الشيح +زيت الشذاب+ الأزادرخت + زيت الجرجير
+ زيت الحنظل +زيت المر + زيت الريحان + زيت البقدونس +
زيت الثوم +زيت البصل .


الطريقة :
تدهن مكان الصلع بهذه الزيوت مرة واحدة في الأسبوع
و يلف بفوطة دافئة و من ثم يغسل بالماء .


لتطييب رائحة الشعر :
زيت الورد +زيت المسك +زيت العنبر الأزرق
+ زيت الريحان +زيت الحصالبان + زيت الياسمين + زيت النعناع .


الطريقة :

تخلط هذه الزيوت و يدهن الشعر بها لمرة واحدة في الأسبوع .


لتفتيح الشعر و اكتسابه لونا مائلا للأشقر :
زيت البابونج .

يدهن الشعر من الجذور خصلة خصلة حتى الأطراف من 2 إلى 3 مرات في اليوم .


وصفات اخرى رائعة :

* لغزارة الشعر

صفار 5 بيضات + ربع كوب زيت خروع
يدهن الشعر بالخليط ويترك لمدة 5 ساعات ثم يغسل الشعر
تستعمل مرة واحدة فى الشهر .


* لكثافة الشعر

زيت جوز هند + زيت زيتون + زيت أملا
+ زيت لوز + زيت خروع + زيت جرجير + رأس ثوم مفروم
تخلط الزيوت على نار هادئة ثم نضع الثوم
نضع الخليط على الشعر لمدة من 6 - 8 ساعات مع تغطية الشعر
تستخدم مرة واحدة فى الإسبوع لمدة 6 أسابيع


* لنعومة الشعر

ملعقتين ورق بقدونس مقطع
ونغليهم فى الماء لمدة 5 دقائق ونتركه ليبرد
ثم نضع ملعقتين زيت جوز هند ( زيت النارجيل ) وملعقة جلسرين
نغسل الشعر بالخليط ونتركه على الشعر


لتطويل الشعر

ملعقة زيت زيتون + ملعقة عسل + بياض بيضة
نخلط المكونات ونضعها على الشعر 4 ساعات
ويغطى الشعر بفوطة ساخنة
ثم يشطف بالماء فقط وبعد ساعتين يغسل الشعر بالماء والشامبو.


* لتغذية الشعر

2 ملعقة مايونيز + 2 ملعقة زبادى + 2 ملعقة زيت شعر + بيضة
تخلط المقادير وتوضع على الشعر لمدة ساعتين ثم يغسل الشعر
تستخدم الخلطة يوميا .


* للشعر الجاف

فنجان صغير حنه + 2 ملعقة زبادى + بيضة + ملعقة عسل نحل
تخلط المكونات وتعجن بقليل من اللبن وتوضع على الشعر لمدة 3 ساعات
تستخدم مرة فى الإسبوع لمدة شهر .


* للشعر الدهنى

ملعقة كبيرة زيت زيتون + ملعقة عسل نحل + بياض بيضة
تخلط المكونات وتوضع على الشعر ساعة ونصف
ثم يغسل الشعر
تستخدم مرة واحدة فى الإسبوع .








التوقيع



رد مع اقتباس
قديم 10-09-2009, 02:28 AM رقم المشاركة : 2
معلومات العضو
المشرفه العامه

الصورة الرمزية موده هستورى

إحصائية العضو








موده هستورى is just really niceموده هستورى is just really niceموده هستورى is just really niceموده هستورى is just really nice

معلومات العضو


دولتي
الجنس
هوايتي
جنسيتي

 

اوسمتي

موده هستورى غير متواجد حالياً

 



اوسمتي

كاتب الموضوع : زهرة الياسمينا المنتدى : منتدى الاناقه والجمال
افتراضي رد: ملف العناية بالشعر (((متجدد)))

رائع مهم وجارى التثبيت باذن الله







التوقيع

مليون توقيع معا سنغير









































.
رد مع اقتباس
قديم 10-09-2009, 12:50 PM رقم المشاركة : 3
معلومات العضو
عضو خاص

الصورة الرمزية ريم

إحصائية العضو








ريم is on a distinguished road

 

ريم غير متواجد حالياً

 


كاتب الموضوع : زهرة الياسمينا المنتدى : منتدى الاناقه والجمال
افتراضي رد: ملف العناية بالشعر (((متجدد)))

ماشاء الله موضوع مفيد جدا
يستاهل التثبيت
جزاكى الله خيرا







التوقيع



**ودع الحسود فان كيده قاتله* فالنار تأكل بعضها ان لم تجد ما تأكله**

رد مع اقتباس
قديم 12-27-2009, 10:46 PM رقم المشاركة : 4
معلومات العضو
عضو متالق

الصورة الرمزية فجر الاسلام

إحصائية العضو







فجر الاسلام is on a distinguished road

معلومات العضو


دولتي
الجنس
هوايتي
جنسيتي

 

اوسمتي

فجر الاسلام غير متواجد حالياً

 


كاتب الموضوع : زهرة الياسمينا المنتدى : منتدى الاناقه والجمال
افتراضي رد: ملف العناية بالشعر (((متجدد)))

مشكوووووووووووورة
بس اعقد ان الوحدة لو شعرها ناعم مو تشيل اي هم
الحمدلله







التوقيع



(لاتكتب شئ بقلمك ...........
الا شئ يسرك ان تراه يوم القيامه)
واعلم ان قلمك يوم القيامه اما ان يكون شاهدا لك او شاهدا عليك

رد مع اقتباس
قديم 02-28-2010, 07:55 PM رقم المشاركة : 5
معلومات العضو
عضو جديد

الصورة الرمزية المحترمة الصغيرة

إحصائية العضو







المحترمة الصغيرة is on a distinguished road

 

المحترمة الصغيرة غير متواجد حالياً

 


كاتب الموضوع : زهرة الياسمينا المنتدى : منتدى الاناقه والجمال
افتراضي رد: ملف العناية بالشعر (((متجدد)))

شكرا حبيبتي تقبلي مروري
بس انا شعري متقصف ارجو الافادة







التوقيع

كل القلوب الى الحبيب تميل ومعي بهذا شاهدا ودليـــــــل
اما الدليل اذا ذكرت مـــحمدا صارت دموع العارفين تسيل
هذا رسول الله نبراس الهدى هذا لكل العالمين رســــــــول

رد مع اقتباس
قديم 03-01-2010, 02:15 PM رقم المشاركة : 6
معلومات العضو
كبار الشخصيات

الصورة الرمزية العبد الفقير

إحصائية العضو







العبد الفقير will become famous soon enough

معلومات العضو


دولتي
الجنس
جنسيتي

 

اوسمتي

العبد الفقير غير متواجد حالياً

 


إرسال رسالة عبر مراسل Yahoo إلى العبد الفقير
كاتب الموضوع : زهرة الياسمينا المنتدى : منتدى الاناقه والجمال
افتراضي رد: ملف العناية بالشعر (((متجدد)))

جزااااااااااكم الله خيرا كثيرااااااا







التوقيع

يــــــــا أيها الناس توبوا الى الله قبل أن تموتوا
وبـــادروا بالأعمال الصــــالحة قبل أن تشغلوا
وصلوا الذى بينكم وبين ربكم بكثرة ذكركم له
تؤجـــــــــروا وتثــــــــــــــابوا والله غفور رحيم
يا أيها الذين ءامنوا اتقوا الله وقولوا قولا سديدا
يصلح لكم أعمالكم ويغفر لكم ذنوبكم
ومن يطع الله ورسوله فقد فاز فوزا عظيما
" إن الله وملائكته يصلون على النبي يا أيها الذين آمنوا صلوا عليه وسلموا تسليما "
رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

« هل تعرفون اخواتي من هي ملكة جمال اهل الجنه؟؟؟؟؟؟؟ | نصائح لتصبحين مثل القمر »

الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع إبحث في الموضوع
إبحث في الموضوع:

البحث المتقدم
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are معطلة
Pingbacks are معطلة
Refbacks are متاحة

الانتقال السريع


الإعلانات النصية


Loading...


Powered by vBulletin® Version 3.8.1, Copyright ©2000 - 2010, Jelsoft Enterprises Ltd.
Search Engine Friendly URLs by vBSEO 3.2.0 TranZ By Almuhajir
  تصميم علاء الفاتك